מאמני נרתיק לרוב יגיעו בסט של שניים, ארבעה, חמישה או יותר אביזרים מאורכים בגודל משתנה ובצבעים חביבים. למאמנים מבנה שאמור לדמות פין ומטרתם לרוב תהיה ללוות תהליך טיפולי שמטרתו יחסי מין ללא כאבים. 

יש ורודים, יש סגולים ויש צבעוניים. יש מפלסטיק, יש מסיליקון רפואי, יש מזכוכית ואפילו מחומר מתכלה. יש ישרים וכפופים, חלולים או אטומים וגם כאלה שרוטטים.  

אז איך לבחור את הסט המתאים? 

בשוק קיימים מגוון סוגים של מאמנים. הבחירה בסט המתאים ביותר תלויה במספר גורמים:  

1. המצב ההתחלתי (למשל האם יש צורך במאמן ראשון צר מאוד ועדין או באחד מעט יותר עבה)  
2. המצב הסופי הרצוי, שיכול להיגזר מגודל הפין של בן זוגך, או פשוט מהרצון שלך, יכתיב את גודל המאמן הסופי.
3. החומר ממנו עשוי הסט – ישנם מאמנים מחומרים קשיחים וישנם מאמנים שעשויים מחומרים סיליקוניים רכים יותר. על פניו נשמע נעים יותר להכניס לנרתיק מאמן מסיליקון אבל לפעמים דווקא המאמן הקשיח יעשה עבודה טובה יותר ויאפשר לתרגל גם מתיחה או עיסוי של הרקמות.  
4. אפשרות של רטט – לחלק מהנשים הרטט יהיה יעיל וישפר את ההיענות של הרקמות של הנרתיק למתיחה או אפילו ימסך מעט     את הכאב, בעוד שלאחרות הוא יהיה לא נעים ואגרסיבי.
5. מחיר- יש מאמנים זולים יותר שמגיעים בבודדים, ויש סטים יקרים יותר שכוללים     מספר רב של מאמנים, רטט, חומר וכדומה.