מידע שימושי נוסף
הירשמו לניוזלטר שלנו
בתוך הדרך הארוכה שאת עוברת אולי שמעת את המילה "מאמנים"? לא, הכוונה היא לא למאמני כושר אלא למאמני נרתיק (או בשמם הפחות חביב "מרחיבי נרתיק").
אז איך משלבים את מאמני הנרתיק האלה בטיפול לכאבים ביחסי מין? איפה משיגים אותם? ולמה בכלל צריך מאמן לכאב? כל התשובות לפנייך!
יכול להיות שקיבלת המלצה מרופאת הנשים שלך להשתמש בסט כזה, מהמטפלת המינית או מהפיזיותרפיסטית או אולי סתם מחברה, אחת שיודעת. השימוש במאמנים צריך להעשות באופן הדרגתי ובצורה שתלווה את התהליך שאת עוברת. מסיבה זו רצוי להתחיל את השימוש בהם כשאת בתוך תהליך ליווי של אשת מקצוע שיחד איתך תתאים את הסוג, הקצב ואופן השימוש בהם במיוחד לך.
מאמני נרתיק לרוב יגיעו בסט של שניים, ארבעה, חמישה או יותר אביזרים מאורכים בגודל משתנה ובצבעים חביבים. למאמנים מבנה שאמור לדמות פין ומטרתם לרוב תהיה ללוות תהליך טיפולי שמטרתו יחסי מין ללא כאבים.
יש ורודים, יש סגולים ויש צבעוניים. יש מפלסטיק, יש מסיליקון רפואי, יש מזכוכית ואפילו מחומר מתכלה. יש ישרים וכפופים, חלולים או אטומים וגם כאלה שרוטטים.
אז איך לבחור את הסט המתאים?
בשוק קיימים מגוון סוגים של מאמנים. הבחירה בסט המתאים ביותר תלויה במספר גורמים:
למאמני נרתיק יש מספר תפקידים במסע לעבר יחסי מין ללא כאבים:
לסיכום, מאמני נרתיק יכולים להיות אחד השותפים הכי טובים שלך בדרך לחיים ללא כאבים בפות ובנרתיק, אבל גם להיות מאוד מרתיעים ומאיימים. השוק מלא בהיצע מגוון ומבלבל וכדאי להיעזר באשת מקצוע על מנת לבחור את הסט המתאים ביותר. אני מוצאת שהשילוב בין ליווי של פיזיותרפיסטית לליווי של מטפלת מינית נותן את המענה הרחב וההוליסטי שרואה את כל הפנים של התהליך, תוך התייחסות הן למימד הפיזי והן למימד הרגשי. לרוב הפיזיותרפיסטית תהיה זו שתוכל לתת את ההמלצה המדויקת ביותר לסט המאמנים שיתאים לצרכים הפיזיים שלך בהתבסס על הבדיקה הגופנית. בנוסף, הפיזיותרפיסטית תוכל לעזור ולכוון את העבודה העצמית לקצב ההתקדמות שלך ולהבנות אותו באופן הדרגתי, קשוב ואישי.
עם הרבה סבלנות וגמישות מחשבתית ופיזית המאמנים יכולים ללוות אותך בבטחה לכיוון הנכון ולשיפור איכות החיים שלך.
נכתב על ידי איה סמואלי לייכטג– פיזיותרפיסטית לרצפת האגן, בעלת קליניקה לבריאות האישה בחיפה.
במיוחד עבורכן ריכזנו את רשימת ספקי מאמני הנרתיק בארץ (ובחו"ל). פנינו לכולם וביקשנו הנחה.
לעיתים קניה בחו"ל מוזילה את הרכישה, אך יש לציין שזהו אביזר רפואי, ולכן החסרון בקניה בחו"ל שלא ברור מה איכות המוצר.
הירשמו לניוזלטר שלנו
© כל הזכויות שמורות לארגון שְׁלֵמָה- הארגון הישראלי לוולוודיניה 2020 | נבנה על ידי SYMPL פיתוח אתרים
הרשמי וקבלי יומן מעקב כאב חודשי בחינם
הרשמי וקבלי יומן מעקב כאב חודשי בחינם
הרשמי עכשיו